মেনস্ট্রুয়াল কাপ কী?
মেনস্ট্রুয়াল কাপ হল মেডিকেল-গ্রেড সিলিকন দিয়ে তৈরি একটি বিশেষ সরঞ্জাম। এটি একটি প্রশস্ত মুখ এবং ধীরে ধীরে নীচের দিকে সংকীর্ণ হয়েছে, একটি ফানেলের মতো দেখতে। পিরিয়ডের রক্ত এই ফানেল আকৃতির কাপে জমা হয়। ভাঁজ করলে মেন্সটুয়াল কাপ সমতল হয়। খোলা অংশটিকে একটি ত্রিভুজে ভাঁজ করে নীচের অংশটি ধরে রেখে আলতো করে যোনিতে প্রবেশ করাতে হয়। এটি যোনির ভিতরে খুলে যায় এবং যোনি দেয়ালের সঙ্গে মসৃণভাবে লেগে থাকে যাতে আশপাশ দিয়ে রক্ত বাইরে বেরিয়ে না আসে।
 |
| BUY NOW |
চিকিৎসদের পরামর্শ, কাপড় ব্যবহারের চেয়ে স্যানিটারি ন্যাপকিন ব্যবহার ভালো, তবে মেনস্ট্রুয়াল কাপ আরও ভালো। তবে এর ব্যবহার একজন মহিলার বয়স, শারীরিক গঠন ও অবস্থার উপর নির্ভর করে। যেমন, এটি একটি অল্প বয়স্ক মেয়ে, যার সদ্য পিরিয়ড শুরু হয়েছে এবং স্যানিটারি প্যাড ব্যবহারে অভ্যস্ত হচ্ছে, তার এটি ব্যবহারে একটু অসুবিধা হতে পারে। যদিও এটি বিভিন্ন আকারে পাওয়া যায়। এ কথাও মনে রাখতে হবে, মেন্সটর্ুয়াল কাপের কার্যকর ব্যবহারে ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধিও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
মেন্সট্রুয়াল কাপ ব্যবহারের সুবিধা নিয়ম
১) একটি মেন্সট্রুয়াল কাপ ৮ থেকে ১২ ঘণ্টা পর্যন্ত ব্যহহার করা যেতে পারে।
২) স্যানিটারি প্যাডের মতো মেন্সট্রুয়াল কাপ ত্বকে ঘা বা জ্বালা সৃষ্টি করে না।
৩) একটি মেন্সট্রুয়াল কাপ যত্ন করে ব্যবহার করলে ৫-১০ বছর ব্যবহার করা যায়। ফলে মাসে মাসে কেনার প্রয়োজন হয় না। আর্থিকভাবে সাশ্রয়ী। প্রথমবার কেনার সময় খরচ বেশি পড়লেও, দীর্ঘ ব্যবহারে লাভজনকই।
৪) মেন্সট্রুয়াল কাপ পরিবেশ-বান্ধবও। ব্যবহৃত স্যানিটারি ন্যাপকিনের মতো আবর্জনার সৃষ্টি করে না। ব্যবহৃত স্যানিটারি ন্যাপকিন পরিবেশের ক্ষতি করে।
৫) অনেকেই মেন্সট্রুয়াল কাপ ব্যবহার করাটিকে অস্বস্তিকর এবং ভয়ের মনে করে, বিশেষ করে অল্পবয়সী মেয়েরা। একটি সাধারণ ভুল ধারণা রয়েছে যে মেন্সট্রুয়াল কাপ ব্যবহার করলে হাইমেন ছিঁড়ে যায়।
মাসিক কাপ ব্যবহারে সতর্কতা
মেন্সট্রুয়াল কাপ প্রথম ব্যবহারের আগে ভালভাবে ধুয়ে এবং শুকিয়ে নিতে হবে।
প্যকেটে দেওয়া ছবি দেখে মেন্সট্রুয়াল কাপটি সঠিকভাবে ভাঁজ এবং যোনিতে প্রবেশ করতে শিখুন।
যাঁদের বেশ রক্তস্রাব হয়, তাঁরা প্রতি তিন থেকে ছয় ঘণ্টা অন্তর এটি খালি করে ধুয়ে নিয়ে আবার ব্যবহার করুন।
মেন্সট্রুয়াল কাপের সঠিক ব্যবহার এবং স্বাস্থ্যবিধি সংক্রমণ এড়াতে অপরিহার্য।
পিরিয়ডের পরে মেন্সট্রুয়াল কাপটি ভালভাবে ধুয়ে শুকিয়ে নিন এবং এটি সঠিকভাবে সংরক্ষণ করুন। মেন্সট্রুয়াল কাপটি শুধুমাত্র মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখের মধ্যে ব্যবহার করুন।
(কেবলমাত্র সচেতনতা বৃদ্ধির জন্য ধারণা দেওয়ার হেতু। সব সমস্যায় চিকিৎসক ও বিশেষজ্ঞদের সঙ্গে পরামর্শ করুন)
As an Amazon Associate, I earn from qualifying purchases.
একটি মন্তব্য পোস্ট করুন